Szeptember 9-én került bemutatásra a Self-Tuning Day esemény keretében a 'Burnout Medicine' festménysorozatom.
A „Burnout Medicine” sorozatommal egy olyan belső utat szeretnék megmutatni, amelyen keresztül én magam próbáltam megérteni és feldolgozni a kiégést. Sokáig ismeretlen volt számomra ez az állapot — bár láttam másokon a jeleit, mégsem gondoltam volna, hogy ilyen gyorsan, ennyire váratlanul, kortól függetlenül engem is elérhet. A képeken sorban végighaladva azt szeretném átadni, milyen érzések, fázisok és belső hullámzások jellemzik ezt a hosszú, fájdalmas, sokszor csendes, mégis kimerítő időszakot.
A kiégés számomra nem csak a munkáról szólt. Sokkal inkább egy olyan állapot volt, ami lassan átszivárgott az élet más területeire is: a kapcsolatokba, a gondolkodásba, a motivációba, az önképbe. A folyamat során egyre inkább azt tapasztaltam, hogy nincs egyetlen, mindenkire érvényes megoldás. A gyógyulás inkább egy személyes térkép: kísérletezés, újrarendeződés, és annak megtalálása, ami valóban működik — belülről.
Ahogy a művészetben, itt is saját utunkat kell felfedeznünk. A „gyógyszer” ebben a sorozatban nem tabletta formájában jelenik meg, hanem egy belső, lassú építkezésként: olyan kapaszkodók, szokások, felismerések és döntések formájában, amelyek nem elnyomják a tüneteket, hanem valódi regenerációt adnak. A képek színvilága ezt a folyamatot követi végig — az elmerüléstől a szétcsúszáson át a kibontakozásig, míg végül újra visszatalálunk ahhoz, akik valójában vagyunk.
A Burnout Medicine sorozat elemei:
Nehézség
A sorozat „Nehézség” című képe egy emberi alakot ábrázol, amely a befelé fordulás és a visszahúzódás állapotát jelképezi. A kép hideg, kék árnyalatai egy víz alatti világot idéznek, amelyben az alany elzárva érzi magát a külvilágtól. Ezzel azt fejezem ki, hogy a lélekben lakozó nehézség eltereli a figyelmünket, és nem engedi, hogy szembenézzünk a problémával.
A lánc
„A Lánc” című festményem a kiégés egy mélyebb fázisát mutatja be, azt az állapotot, amikor már eggyé váltunk a nehézségekkel. A képen szereplő láncok azt a szoros köteléket szimbolizálják, amely összeköt minket a fájdalommal és a kimerültséggel. Ez az együttélés eleinte teher, de idővel felismerjük, hogy a lánc ereje a változás iránti vágyunkat is kifejezi. A kép azt üzeni, hogy a láncok megérzése az első lépés afelé, hogy eldöntsük, mit akarunk megváltoztatni az életünkben."A gyógyulás útja mindenkinek teljesen különböző."
Pálya
A „Pálya” című festmény a kiégés feldolgozásának következő fázisát ábrázolja, amikor a gyógyuláshoz vezető lehetséges utakat kutatjuk. A kép több színe a választási lehetőségek sokaságát szimbolizálja, ami könnyen zavart okozhat. A festmény azt mutatja be, amikor elkezdünk keresni és már információink is vannak a problémáról, de még nem döntöttük el, melyik a legjobb út számunkra.
Homokóra
A Homokóra a gyógyuláshoz szükséges türelmet szimbolizálja. A kiégés feldolgozása egy hosszú folyamat, ami hónapokig, vagy akár évekig is tarthat. Ahogy a homok pereg, úgy kell időt adnunk magunknak, hogy megtaláljuk a saját megoldásunkat. A kép az időérzékelés változásáról is szól, hiszen a gyógyulást nem lehet siettetni.
Turbulencia
Kijönni a nehézségekből és újra pályára találni gyakran vezet még turbulensebb folyamatokhoz, de van remény.
Az élet nem lineáris. Ha elég türelmesek vagyunk, és felismerjük azokat a láncokat, amik ehhez az állapothoz kötnek, újra pályára állhatunk. A legkisebb próbálkozások is azt az érzést adják, hogy van kiút. A lényeg, hogy tegyünk magunkért, és ne adjuk fel, még ha nem is sikerül elsőre. Bármikor rátalálhatsz önmagadra, ha elég bátor vagy, hogy szembenézz a fájdalommal. Minden rossz érzés mögött van egy hatalmas potenciál.
Szabadulás
A folyamat utolsó eleme a szabadulás. Ez nem mindig valami nagy dolog, sokszor apró lépésekben jön el. A festészet nekem hozott megkönnyebbülést és gyógyulást, felszabadítva a lelkemet a nehéz érzésektől. Ez a kulcs nem egy fizikai ajtót nyit, hanem belső szabadságot ad. Ha újra visszatérnek a nehézségek, az út, amit már bejártam, ismét járhatóvá válik, és talán új kulcsokhoz is eljuthatok a további felismerések által.
